Tratar el insomnio con hipnosis clínica
El insomnio es la incapacidad para dormir lo suficiente para sentir que se ha descansado.
La dificultad para iniciar o mantener el sueño, o la sensación de no haber tenido un sueño reparador son las principales causas del insomnio.
Cuando el insomnio se convierte en crónico, la persona puede sentirse desanimada, sin motivación, falta de energía, de memoria, de atención y de concentración, así como irritable, muy cansada y con malestar.
Nuestro exceso de preocupaciones diarias, en el trabajo, con la familia, amigos, provocan que el insomnio se haya convertido en un problema habitual para muchas personas provocándoles malestar tanto a nivel físico como psíquico.
Con hipnosis clínica podremos reorientar todos esos pensamientos obsesivos que nos impiden conciliar el sueño hacia otros que nos ayuden a alcanzar la paz.
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