Cuando tú cambias, tu vida cambia

La Neurogenesis es la ciencia que estudia el proceso de crecimiento de nuevas neuronas.  Este acontecimiento importantísimo para mantener nuestra mente y nuestra vida saludable se debe al aprendizaje de cosas nuevas y  nuevas experiencias. Estas nuevas experiencias no...

La escucha

Cuando te pido que escuches y tú empiezas a darme consejos, no estas haciendo lo que te he pedido. Cuando te pido que me escuches y tú empiezas a decirme porque no tendría que sentirme así, no respetas mis sentimientos. Cuando te pido que me escuches y tú sientes el...

Recupera tu peso ideal y mantenlo con nuestro tratamiento “Adelgazar Premium”

​¡Cambia ya tu perspectiva sobre el proceso de bajar de peso y enfoca tu mente y tu alimentación hacia un nuevo paradigma que te abrirá las puertas de la salud tanto física como emocional! El tratamiento Adelgazar Premium es una combinación perfecta entre la...

¡Vive y se feliz!

¿La “perfección”,  el “fracaso” existen realmente? Nos educan diciéndonos que nos esforcemos por conseguir la perfección. ¿Cómo podemos conseguir algo tan confuso? Todo está en continuo movimiento, en continuo cambio. ¿Cómo puedes alcanzarla cuando la perfección esta...

Como eliminar tus pensamientos negativos fácilmente

La cantidad de sufrimiento que sientes es proporcional al nivel de resistencia que pones en la aceptación de tu realidad. Acepta plenamente y observa, mientras lo haces, realiza tres  respiraciones lentas y profundas y vive en el momento, no pensando en él, sino...
La escucha

La escucha

Cuando te pido que escuches y tú empiezas a darme consejos, no estas haciendo lo que te he pedido....

¡Vive y se feliz!

¡Vive y se feliz!

¿La “perfección”,  el “fracaso” existen realmente? Nos educan diciéndonos que nos esforcemos por...

Lo prohibido genera deseo

Lo prohibido genera deseo

Cuando nos sometemos a dietas estrictas, nuestro DESEO por todos esos alimentos que nos están...

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