Hipnosis clinica

Hipnosis clinica

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¿QUÉ ES?

Según las asociaciones americana y británica de psicología:” la hipnosis clínica es un método de intervención basado en técnicas de sugestión que usa el terapeuta para ayudar al paciente, con el objetivo es influir en la percepción de los sentimientos y la conducta para facilitar los cambios”.

No solo es una técnica eficaz para el tratamiento de trastornos psicológicos como la ansiedad, la depresión, el trastorno de stress postraumático, sino que también es útil en alteraciones de tipo psicofísico como el dolor.
Se han demostrado científicamente los beneficios de su utilización en contextos médicos a la hora de preparar la cirugía o en la odontología.

¿EN QUÉ CONSISTE?

La hipnosis es un estado de ensoñación al que es fácil acceder a través de la relajación.
Si tú no quieres, no te pueden hipnotizar ya que eres tú el que vas entrando en estado hipnótico, el hipnotepapeuta te va conduciendo, te va ayudando con sugestiones a que entres, tú has de colaborar para poder entrar. 
En realidad toda hipnosis es auto hipnosis. Como lo demuestra el hecho de que para poder ser hipnotizado has de tener capacidades mentales normales que te permitan seguir las indicaciones del hipnoterapeuta, cosa que es prácticamente imposibles de llevar a cabo con las personas muy mayores que tienen mucha dispersión mental, con los niños muy pequeños o las personas con discapacidad psicológica.
La hipnosis clínica tiene un fin sanador, y para ello se requiere dialogar con el paciente durante el proceso. Éste es consciente de lo que dice y hace, de la misma manera que escucha los sonidos del entorno y puede decidir en qué momento salir del trance hipnótico. 
Tampoco haces nada que no harías en vigilia, ni que vaya contra tu código moral. No pierdes la voluntad, todo lo contrario, eres más dueño/a de ella y por eso puedes acceder a los pensamientos, las emociones, eliminar dolor, recordar acontecimientos olvidados, reprogramar conductas, potenciar recursos y facultades. Es un estado de “hiperconsciencia” que expande la mente y la focaliza.
También es un estado que nos es muy familiar y en el que nos encontramos muy a menudo en nuestro día a día, como por ejemplo cuando vamos conduciendo y de repente nos damos cuenta que hemos llegado al destino, pero completamente absortos en nuestros pensamientos, hemos estado en hipnosis.
Nadie se queda hipnotizado, basta con esperar a que el sueño hipnótico pase por sí mismo a sueño natural y la persona despierta un tiempo después normalmente. La hipnosis como tal no tiene peligro.
La hipnosis clínica es una técnica para el tratamiento de trastornos psicológicos como stress, ansiedad, fobias, miedos, tristezas, baja autoestima, inseguridad, complejos, migraña, obesidad, obsesiones, dejar de fumar, insomnio, dolor.

Es falso lo que vemos en los espectáculos de hipnosis, en los que parece que el hipnotizado está totalmente a merced de lo que el hipnotizador quiera hacer con él ¡Eso es espectáculo! Mucho de lo que vemos allí está preparado, por razones lógicas: no se pueden arriesgar a que el número se venga abajo con una persona que no responda. Todo ha de ser muy espectacular, morboso… Generalmente lo que sucede es que se ha hipnotizado previamente a la persona y se la ha preparado para que parezca que el hipnotizador tiene poderes. En este caso es un hipnotizador (sabe hipnotizar), pero no es un hipnoterapeuta (no sabe aplicar terapias).

Terapia regresiva

Terapia regresiva

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QUÉ ES UNA TERAPIA POR REGRESIÓN

El propósito de una regresión es ir al origen de un problema para resolverlo.
No es un estado de inconsciencia o de alucinación donde el paciente pierde el contacto con el mundo real. La persona sabe y percibe perfectamente donde está en ese momento de manera consciente (no está dormida) y al mismo tiempo siente estar en el pasado o con otra personalidad (vida anterior). Es un estado de HIPERCONCIENCIA donde la mente se expande y se focaliza. El paciente hipnotizado está consciente todo el tiempo, puede hablar y recordar después toda la sesión.

La terapia por regresión es un tratamiento en el que se utiliza la hipnosis para que el paciente recuerde el momento en el que se originó la depresión, complejo, culpa, fobia, migraña, traumas, u otras dolencias a las que no se les encuentra causa por los métodos médicos convencionales, para poder llevarle a que comprenda el motivo, perdone, acepte y reprograme su mente para sanar.
Después de una regresión, quizás no se entienda lo que ha pasado, incluso puede que se tenga la sensación de que todo ha sido fruto de la imaginación. Pero poco importa si lo que le viene a la mente es real o imaginario, en cualquier caso es un material importante que nos proporciona el no consciente para llevar a cabo el proceso de curación.
Aunque esta terapia se basa en el supuesto de que la reencarnación existe, no es necesario creer en ella ni se necesita ningún tipo especial de fe para poderse beneficiar de ella.

En el caso de las personas que se acercan a la terapia de regresión, no con fines terapéuticos, sino con la sana curiosidad de saber algo más sobre sí mismos, se aprovechara la información buscada para añadir el beneficio de eliminar algún síntoma o alguna dolencia vinculados a los recuerdos recuperados. De manera que el consultante no sólo obtenga la información que buscaba, sino que también dicha información pueda integrarse en él para mejorar su calidad de vida.

Reiki

Reiki

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El Reiki es un masaje holístico que se realiza con las manos, canalizando la energía vital universal. Equilibra el sistema energético, soltando tensiones y estrés, aliviando dolores y activando la capacidad del cuerpo para sanarse. Es una medicina alternativa oriental poco conocida, a pesar de que sus resultados clínicos son de los mejores.

TRATAMIENTO: El tratamiento básico se compone de 4 sesiones con espacio de una semana entre cada sesión, con el fin de que la persona asimile adecuadamente los beneficios del Reiki. En función del proceso de evolución del paciente y si el terapeuta lo considera oportuno, se puede ampliar el tratamiento.

EFECTOS FÍSICOS:
– Disminuye el dolor, catarros, fatigas…
– Estimula el sistema inmunológico y mejora la respuesta a los tratamientos médicos; reduciendo el tiempo de recuperación de las cirugías.
– Disminuye los efectos secundarios de los medicamentos (analgésicos, quimioterápias, etc..)

MENTAL Y EMOCIONAL:
– Aporta paz, armonía y equilibrio.
– Mejora el insomnio, ayuda a eliminar el estrés y la ansiedad
– Ayuda a superar estados de tristeza, depresión, etc…
-Logra un nivel profundo de relajación y bienestar .
-El Reiki equilibra los centros energéticos (chakras ).
-Ayuda en el crecimiento personal.
-Estimula la creatividad y la imaginación.
-Incrementa la confianza y autoestima .

Con el ritmo de vida que llevamos, es importantísimo cuidarnos y relajarnos para poder disfrutar de una vida plena. El Reiki te proporciona paz equilibrio y tranquilidad, aumenta tu energía y mejora tu estado de ánimos creando una sensación de fortaleza que te anima a afrontar la vida y sus desafíos con un punto de vista más positivo.

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